In this recurring series 'Infinite insights', I'll be sharing personal experiences that have enriched my journey of self-discovery. The posts can range from short and simple to occasionally a bit longer. We’ll see how it goes :-).
These insights, observations and life lessons have been pretty precious in navigating life's dynamic twists and turns. May they spark your inspiration to further investigate similar themes in your own life.
Join me as I explore some of these enriching reflections and contemplations, with the potential benefit of uncovering more about yourself along the way.
Morning reflections:
exploring the energies of waking up
How do you feel when you wake up in the morning? For me, it varies. Most days, I wake up feeling vibrant and ready to start my day. Other times, it's different. I might feel a bit sluggish, lacking the usual pep in my step. It's not necessarily fatigue—I prioritise getting enough rest, aiming for early nights and natural waking. Yet, at times, I wake feeling slightly out of sorts, even melancholic. The energy seems veiled in gray.
A journey through sleep realms
Initially, I was puzzled over these morning vibes. Then, insights began to dawn. During sleep, we traverse realms beyond the physical, encountering the spirit world and connecting with soul kin from distant dimensions. Sometimes, I sense myself cocooned in a healing pod, where I can recharge, revitalise and shed any residu of Earthly dynamics. Other times, I glimpse fragments of galactic war zones, though these memories fade with waking.
Occasionally, I receive messages from others saying, “Hey, I saw you in my dreams last night! I was working through a challenge, and when you appeared, it suddenly dissolved!” It seems many of us help our earthly souls during their sleep, offering insights and helping them release burdens.
Returning to earthly consciousness
And then, the moment arrives: time to return to Earthly consciousness. It's a comical image, my spirit hurrying back to the material plane as if catching a train. Yet, a part of me lingers in the ethers, reluctant to depart. As I re-enter my body and shift from higher to lower dimensions, the transition can feel like wading through mud until I'm fully grounded.
Reconnecting with physical form
So my morning routine focuses on anchoring myself back into my physical form. Initially, it's crucial not to identify with the greyish energy, but rather to observe it without attachment. While lying in bed, I place one hand on my heart and the other on my belly, tuning into the energy flowing between them. As I do so, I gradually realign with the natural rhythms of my body, feeling more stable and centered. This can take a few minutes or sometimes longer.
Awakening the flow within
Next comes a 10 to 15 minute meditation—a dynamic connection with the energy flowing through me. My approach to meditation doesn't necessarily involve sitting still and doing nothing. Positioned on my Light Code Meditation Mat(s), I attune to subtle bodily sensations, allowing my hands to move freely in the air. They seem to dance with a life of their own. I know that they know what they’re doing, allowing me to step aside effortlessly. The only key thing I ‘do’ is keeping my focus on the movements and sensations in my body. What do I feel, see, experience where? No stories, just simple observations. I'm not actively searching, but rather scanning the energy, so to speak. Everything is welcome without judgment or resistance. This practice reactivates the slow-flowing energy within me, sometimes accompanied by gentle sounds. There's no need for analysis; only presence with what is allows everything to gradually harmonize.
💛
Oneindige Inzichten nr. 1
In deze terugkerende reeks 'Infinite Insights' (Oneindige Inzichten) deel ik persoonlijke ervaringen die hebben bijgedragen aan mijn pad van bewustwording. De berichten kunnen variëren van kort en bondig tot soms wat uitgebreider. We zullen zien hoe het loopt :-).
Deze inzichten, observaties en levenslessen zijn erg waardevol geweest bij het navigeren door de dynamische ontwikkelingen van mijn leven. Mogen ze je inspireren om soortgelijke thema's verder te onderzoeken in je eigen leven.
Reis met me mee terwijl ik een aantal van deze verrijkende reflecties en contemplaties verken. Wie weet ontdek je zo ook meer over jezelf!
Ochtendreflecties: Het verkennen van de energieën van wakker worden
Hoe voel jij je wanneer je 's ochtends wakker wordt? Voor mij verschilt dat. De meeste dagen word ik wakker en voel me levendig en klaar om aan mijn dag te beginnen. Andere keren is het anders. Dan voel ik me een beetje traag, ontbreekt het aan mijn gebruikelijke energie. Het is niet per se vermoeidheid - ik geef prioriteit aan voldoende rust, mik op vroege nachten en wakker worden zonder wekker. Toch word ik soms wakker en voel me wat uit balans, zelfs melancholisch. De energie lijkt dan gehuld in grijstinten.
Een reis door de slaapwerelden
In eerste instantie was ik verward door deze ochtend vibes. Toen begon ik inzichten te krijgen. Tijdens de slaap reizen we door domeinen voorbij het fysieke, ontmoeten we de spirit wereld en verbinden we met zielsverwanten uit andere dimensies. Soms lig ik in een ‘healing capsule’ waar ik kan opladen, revitaliseren en eventuele restanten van aardse dynamiek kan loslaten. Andere keren herinner ik me dat ik middenin een galactische oorlog was, hoewel deze herinneringen vaak vervagen bij het ontwaken.
Af en toe ontvang ik berichten van anderen die zeggen: "Hé, ik heb jou vannacht in mijn dromen gezien! Ik was bezig met een uitdaging en toen jij verscheen, was die ineens opgelost!" Het lijkt erop dat velen van ons onze aardse zielen helpen tijdens hun slaap, door inzichten aan te bieden en hen te helpen lasten los te laten.
Terugkeren naar aards bewustzijn
En dan breekt het moment aan: tijd om terug te keren naar het aardse bewustzijn. Het is een komisch beeld, mijn geest die zich terug haast naar het materiële wereld, alsof deze een trein moet halen. Toch blijft een deel van mij achter in de ethers, terughoudend om te vertrekken. Terwijl ik mijn lichaam opnieuw betreed en verschuif van hogere naar lagere dimensies, kan de overgang aanvoelen als waden door modder totdat ik volledig gegrond ben.
Opnieuw verbinden met het fysieke vorm
Dus mijn ochtendroutine richt zich op het verankeren van mezelf terug in mijn fysieke vorm. Het is cruciaal om niet te identificeren met de grijzige energie, maar om deze te observeren zonder gehechtheid. Terwijl ik nog in bed lig, leg ik één hand op mijn hart en de andere op mijn buik en stem me af op de energie die daartussen stroomt. Terwijl ik dat doe, kom ik geleidelijk weer in harmonie met de natuurlijke ritmes van mijn lichaam, en voel me stabieler en meer gecentreerd. Dit kan enkele minuten duren of soms langer.
Het ontwaken van de stroom binnenin
Daarna volgt een meditatie van 10 tot 15 minuten - een dynamische verbinding met de energie die door me heen stroomt. Mijn benadering van meditatie houdt niet noodzakelijkerwijs in dat ik stilzit en niets doe. Zittend op mijn Light Code Meditation Mat(s), stem ik me af op subtiele lichamelijke sensaties, waarbij ik mijn handen vrij door de lucht laat bewegen. Ze lijken te dansen met een eigen leven. Ik weet dat ze weten wat ze doen, waardoor ik moeiteloos een stap opzij kan zetten. Het enige belangrijke dat ik 'doe' is mijn focus houden op de bewegingen en sensaties in mijn lichaam. Wat voel, zie, ervaar ik waar? Geen verhalen, gewoon simpele observaties. Ik ben niet actief op zoek, maar ik scan als het ware de energie. Alles is welkom zonder oordeel of weerstand. Deze oefening reactiveert de traag stromende energie binnenin mij, soms begeleid door zachte geluiden. Analyse is niet nodig; door alleen aanwezig te zijn bij wat er is, kan alles geleidelijk in harmonie komen.
💛